Kravletics ist eine süchtig machende Kombination von herausforderndem Functional Fitness mit Elementen, die dich sowohl im Krav Maga, als auch im Alltag in Topform bringen!
Kravletics ist hoch effektives Training!
Es ist nicht nur eine ideale Ergänzung für Krav Maga, sondern auch perfekt für alle, die einfach stark, fit und widerstandsfähig werden möchten – unabhängig davon, ob sie Selbstverteidigung trainieren oder nicht. Eine komplette Einheit dauert nur 45 Minuten – inklusive Warm-up. Damit ist das Training nicht nur hocheffektiv, sondern auch extrem zeiteffizient.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon Trainingserfahrung hast: Durch die klare Struktur und die Möglichkeit, Übungen individuell anzupassen, kannst du sofort einsteigen. Jeder kann sein eigenes Tempo und Gewicht wählen – so findest du schnell deinen Platz in der Gruppe.
Modernste Trainingsmethodologie
Das Programm ist nach modernsten Prinzipien aufgebaut, die sich weltweit in den härtesten Fitnessprogrammen bewährt haben. Wenn du solches Training schon kennst, wirst du dich hier direkt wiederfinden. Und falls nicht: Du wirst begeistert sein, wie effektiv diese Art des Workouts ist.
Dein Fitnessstudio kannst du dir sparen
Während du im klassischen Fitnessstudio oft stundenlang zwischen Maschinen und Geräten „rumhängst“, bekommst du bei Kravletics in nur 45 Minuten eine komplette Trainingseinheit, die Kraft, Ausdauer, Kraftausdauer und Beweglichkeit abdeckt. Zwei Einheiten pro Woche reichen aus, um dich sichtbar weiterzubringen – körperlich wie mental.
So trainierst du
Neben Bodyweight-Übungen arbeiten wir mit Gewichten, um Muskelaufbau, Explosivität und funktionale Stärke zu fördern. Das steigert nicht nur deine Leistungsfähigkeit für Krav Maga, sondern macht dich auch im Alltag belastbarer, beweglicher und energiegeladener.
Motivation durch die Gruppe
Alle trainieren gemeinsam – jeder schwitzt, pusht sich und zieht den anderen mit. Diese Gruppendynamik sorgt für Motivation, die du alleine kaum erreichst. So überwindest du den inneren Schweinehund und bleibst langfristig dabei. In deiner Mitgliedschaft enthalten. Und wenn du möchtest, battle dich mit deinen Mitstreitern um die schnellste Zeit oder die meisten Wiederholungen pro Workout.
Kravletics ist Teil deiner Mitgliedschaft bei Strike First Krav Maga – du bekommst also beides: effektives Selbstverteidigungstraining und ein modernes Fitnesskonzept, das dein Fitnessstudio ersetzen kann.
Dein nächster Schritt
Suchst du ein Training, das dich wirklich voranbringt? Dann ist Kravletics genau dein Ding. 45 Minuten – mehr brauchst du nicht, um dich auszupowern, stark zu werden und Ergebnisse zu sehen – ob mit oder ohne Krav Maga-Fokus.
